للحفاظ على حماية الأنف وسلامة الجيوب الأنفية، ينصح الدكتور رضا حسين كامل ـ أستاذ الأنف والجيوب الأنفية كلية طب قصر العينى ـ بشرب كمية من المياه الكافية وتناول الغذاء السليم الصحى يوميا ما بين الإفطار والسحور. مع النوم الكافى والعمل المعتدل للمحافظة على مناعة الجسم ضد الفيروسات والبكتريا والفطريات والطفيليات. هذا مع الاهتمام بنظافة الأنف بالاستنشاق عند الوضوء بدقة وما بين الصلوات.
كما ينصح بتناول المرضى العلاج خلال فترة الإفطار ما بين الإفطار و السحور.
أما فى حالة الالتهابات الحادة فعليهم بالراحة التامة والنوم غير المتقطع نحو 8 ساعات.
أما فى حالات الحرارة المرتفعة، فينصح الدكتور رضا حسين المرضى بالإفطار، خاصة مع انسداد الأنف والكحة وضيق التنفس، وذلك لسرعة الشفاء وتفادى المضاعفات بالصدر أو العين او المخ، مع تناول العلاج الملائم طبقا لنصائح الطبيب المتخصص المعالج.
وبشكل عام ينصح د.رضا حسين مرضى حميات الأنف الذين يعانون من الانسداد الشديد فى الأنف بالحرص على علاج الحالة للتمكن من الصيام بدون مصاعب كبيرة نتيجة لسداد الأنف بالكامل والتنفس من الفم مما ينتج عنه جفاف شديد بالحلق بالتالى المعاناة الشديدة أثناء فترة الصيام.
